Zonder enige grip op de weg gleden we met de auto de bergen af van het Harzgebergte in Duitsland.
Naïef en zonder enige voorbereiding waren wij op pad voor een gezellig weekendje weg. Winterbanden waren nog niet gewoon in Nederland en sneeuwkettingen leek mij overbodig voor enkel een weekend. We waren dan ook totaal overvallen door de grote hoeveelheid sneeuw die in dit gebied tijdens dit weekend viel. De ‘normale’ zekerheid dat je veilig de berg af komt was compleet verdwenen. Vertwijfeld keken Irma en ik elkaar aan; verder rijden of stoppen?
Stoppen midden op een berg op een zondag begin januari, terwijl de lokale Duitsers ons hoofdschuddend voorbij raasden, was geen optie. Dan maar doorrijden. En zo gleden we met 30km per uur de ene naar de andere afgrond voorbij. De angst bij ons beiden was groot; zweet in de handen, hoge hartslag, snellere ademhaling en een verstarde blik op de weg. Het enige wat ik kon verzinnen om de angst niet de overhand te geven was hard de CD speler aan te zetten en mij te concentreren op de weg en de teksten van Acda en de Munnik. Het lukte wonderwel mij 1,5 uur te concentreren op de weg, de angst weg te houden en ons veilig door het gebergte te krijgen. Pfffffff………….
Afgelopen vakantie las ik een boek van James Redfield, ‘het 12e inzicht’. In dit boek kwam de volgende passage voor met betrekking tot het omgaan met grote angsten: ‘Je kunt je onmogelijk van die angst ontdoen. Het enige dat je kunt doen is je concentreren op waar je mee bezig bent. Je concentreert je op je werk en zorgt dat het gebeurt.’
Bij het lezen kwam de directe herkenning naar dat weekendje Harzgebergte. Soms is de angst daar en gaat niet direct weg. Dan is het beter je te focussen op dat wat gedaan moet worden en de angst niet laten overheersen. Het lijkt op de trainingen van mensen in crisissituaties (politie, brandweer, soldaten) waar in heftige situaties men terug kan vallen op de afgesproken en getrainde protocollen.
Volgende keer een betere voorbereiding: lang leve de sneeuwkettingen en winterbanden.
Auteur : Marco Frijhoff
